オナ禁571日目。 先日の日記で書いた資格のお話です。 www.kinyoku180.xyz 読書である程度の予備知識があるとはいえ、 さすがに対策ゼロで挑むのはナメすぎだろうと思い、 参考書を買って勉強する事にしました。 言ってしまえば試験合格のためのテキストです…

オナ禁570日目。 今日は一日でさくっと読破した本を紹介します。 「オナ禁＝タンパク質、タンパク質だけ摂っておけばOK！」 なんて思ってる方（さすがにいないかな？）には特におススメしたい一冊です。 ビタミンのすべて: 山本義徳 業績集 6 作者: 山本義徳…

オナ禁569日目。 昨日書いた資格の件ですが、 単なる思い付きかと思ってたら意外とモチベーションが残っています。 これまでも本職がらみでいくつか資格を取りましたが どれも資格を取るために勉強して取ったんですよね。 つまり、勉強は資格を取るための手…

オナ禁568日目。 ついさっき、ふと思いついた事。 「オナ禁を続ける過程で色々知識がついてきてるので 関連資格にチャレンジしてみるか！」 ・・・ 繰り返しですが、完全に思いつきです。 でもせっかく知識を色々吸収してるんだし、 なんか形に残してみよう…

オナ禁566日目。 ここ一ヶ月くらいでさらに一皮剥けた感じがします。 読書主体の生活になった影響もありそうですが、 特に意識する事無くゲーム禁状態に移行し、 さらに今まで以上に早寝を意識するようになり、 あまり得意ではなかった家の掃除もマメにする…

オナ禁563日目。 今日は久しぶりにオナ禁に関係ありそうな話でも！ 仕事後、所用でフォトスタジオでお勤めの女性と話す機会がありました。 注）デートとか合コンの類ではありません。 仕事ではお客さん（女性）のメイクを担当している方で 今日初めてお会い…

オナ禁562日目。 オナ禁してると体力面で非常に充実してきますが、 かといってムリをするとストレスを溜め込みすぎて潰れかねません。 体力が余り、そこそこの自信もつくので余計にムリしてしまうんでしょうね。 体はもつけど心がもたない・・・。 そんな事…

オナ禁561日目。 相変わらずkindle読書は続けていて、 何も意識しなくても勝手にオナ禁+エロ禁+ゲーム禁が続いています。 最近はゲームやAV鑑賞なんかよりも読書で新しい発見をする方が楽しいんです。 最上位の高いリーダーを買ったおかげもあるかもですが、…

オナ禁557日目。 昨日の記事で書いたエステの件ですが、 いま抱えている持病と通院の影響で行けなくなってしまいました。 どうやら一見関係なさそうな持病でも問答無用でお断りされてしまうようで。 残念だけどダメなものは仕方ないですね。 今回はそういう…

オナ禁556日目。 私ね、メンズエステなんてものは、 選ばれたイケメンリア充モテモテ男子が行く神聖な場であって 私のような非モテブサメンオヤジが行く場所じゃない と思ってたんですよ。 でも、１年半にわたるオナ禁の末でようやくその殻を破る事ができま…

オナ禁554日目。 過去に一度だけ味わった悪夢がここに来て再発しました。 再発に至る要因は特定できているので 「今回も、もしかしたら・・・」なんて思っていたら案の定でした。 その悪夢とは、「前立腺炎」です。 前立腺と言えばオナ禁戦士諸兄にとっても…

オナ禁550日目。 私が今のオナ禁を始めたのは2015年7月18日。 そして今日は2017年1月18日。 気がついたら1年半も経っていました！ 月日が経つのは本当に早いですね。 引き続き無理なく平常運転で続けようと思います。 さて、先日ひさしぶりに風邪の症状が出…

オナ禁547日目。 昨年、「12月は忙しくなる」と占い師さんに言われていて その12月が終わったわけですが、相変わらず忙しいままです！ そういや占いは昨年1年間中心の物だったんですよね。 また見てもらう事も考えようかなぁ。 それくらい色々な意味で背中を…

オナ禁544日目。 昨日届いたトマトジュースですが、 さっそく今晩から夕飯のお供にして飲み始めています。 で、さっき飲んだんですが・・・。 最高！ やっぱトマトジュースは美味い！！ 全てのオナ禁戦士におススメ！！！ ・・・なーんて言えれば良かったの…

オナ禁543日目。 オナ禁ブログ界隈における昨今のトマトジュースブームに 乗っかってみました。 買ったのは、カゴメトマトジュース（食塩無添加）です。 カゴメ トマトジュース 食塩無添加 200ml×24本[機能性表示食品] 出版社/メーカー: カゴメ 発売日: 2016…

オナ禁542日目。 シュレッダーって本当に便利ですよね。 宛名が入ったDMやネットショッピングした時の伝票など、 そのままゴミ箱に捨てにくいものを処分する際に凄く重宝しています。 ↓うちで使ってるシュレッダーです。静かで比較的安価で使いやすいです。 …

オナ禁541日目。 実は・・・。 オナ禁はずっと続いているのですが、 ゲームに関してはかなりルーズになっていました。 酷い時だと1日ほとんど没頭してしまう事も。 でも、ここ数日の読書熱のおかげで、 勝手にゲーム禁状態になっています（笑 何かを禁じる時…

オナ禁540日目。 はかどる、はかどるぞ～kindle読書！！ 今日は一日雨だったのでなおさらです。 必ず出会える！人生を変える言葉2000 出版社/メーカー: 西東社 発売日: 2014/12/16 メディア: Kindle版 この商品を含むブログを見る 今日読んだのは、 小難しい…

オナ禁539日目。 kindle oasisのおかげでホントに読書が捗りまくってまして。 さっそく次の1冊をAmazonのkindleストアで購入しました。 心配ぐせを直せばすべてが思いどおりになる 作者: 斎藤茂太 出版社/メーカー: ゴマブックス株式会社 発売日: 2010/09/30…

オナ禁538日目。 昨日買ったkindle oasisで、さっそく1冊の本を読破しました。 記念すべきkindleデビューとなった1冊は・・・これだ！ 筋トレが最強のソリューションである マッチョ社長が教える究極の悩み解決法 作者: Testosterone 出版社/メーカー: U-CAN…

オナ禁537日目。 こういうのは、その時の勢いが大事だと思うんですよ。 kindle oasis、買っちゃいました！！ Kindle Oasis Wi-Fi バッテリー内蔵レザーカバー付属 ブラック キャンペーン情報つきモデル 出版社/メーカー: Amazon 発売日: 2016/04/27 メディア…

オナ禁536日目。 今日のお題の「限界効用逓減の法則」という言葉をご存知でしょうか？ 身近な話で例えると、 ビールは一杯目が美味い！！（らしいです） 好きすぎてこの人以外は考えられない（付き合う前） なのに、ビールなら２杯目以降はたいして美味いと…

オナ禁533日目。 あけましておめでとうございます。 みなさま、昨年は本当にお世話になりました。 今年もよろしくお願いします！ 今年は一層ゆるい感じでいこうと思います。 「意識高い系じゃなくて、こんなゆるい感じのオナ禁があるんだ」 なんて思われるく…

オナ禁532日目。 たんぽぽさんのブログで今年一年を振り返る記事を書かれていて 「あ、これ良いな！」と思ったので便乗させていただきます。 ＜１月＞ オナ禁180日前後。 ブログの記事は180日時点のオナ禁効果に関する記載が多いです。 ブログ開設直後という…

オナ禁531日目。 突然はてなブログからメールが来たので何だろうと思ったら・・・。 今日でブログ開設一周年だそうです！！ 色んな出来事がありましたが、あっという間だったなと思います。 最近滞り勝ちですけど、ここまで続けてこれたのは ひとえに読者の…

オナ禁530日目。 Yahoo!に何やら面白いニュースが掲載されていますね～。 headlines.yahoo.co.jp オナ禁前だったら「うわ、なんだこいつ・・・」なんて思ったものですが、 今だと堂々たる直球勝負で面白いと感じるのが不思議です（笑 彼は既婚らしいのでジョ…

オナ禁521日目。 先日まで凄かったムラムラは完全に収まりました。 無論、リセットせずに凌ぎきっています。 対策は特になく、いつも通りの生活を続けながら、 ただひたすらムラムラが通り過ぎるのをじっと待ち続けて凌ぎました。 なんかもうコツも何もあっ…

オナ禁518日目。 先週末のセクリセでちょっとおかしくなってるのか、 今週は酷いムラムラに襲われています。 幸いリセットには及んでいませんが、 ダメな意味でパートナー探しに夢中になってしまう時間があったりで あまり良くない状態が続いています。 それ…

オナ禁515日目。 この前の日曜日の話ですが、 色々吹っ切れた勢いに任せてセクリセしてきました。 やはり出会い系はそっち系を目的にすると 圧倒的に相手が見つかりやすいですね。 本腰を入れているピュアな関係の相手を探すよりも遥かに容易に感じます。 さ…

オナ禁513日目。 リセット・・・といっても、オナ禁をリセットしたわけじゃないですよ！ 以前からここで書いている「LINE友達の女性」のうち、 何度かおうちデートにこぎつけているお相手についてですが、 先日お金目的としか思えないような呼び出し方をして…