これはいいものだ

オナ禁204日目～。

昨日届いたケトルベルを朝から使っていました。

このモチベーションの高さは購入直後から来るものもあるでしょうけど、

こうもお手軽にトレーニングできるのは非常に助かります。

今朝はPC起動待ちの時間にやってました。

さて。

今日は、前回書いた記事 

に追記しました。

追記したのは「大豆イソフラボンの摂取について」です。

以前触れたように記事を分けて書く予定だったのですが、

編集画面が重くても長文を書ける方法が見つかったので

後ろに追記していく形をとりたいと思います。

（それにあわせて記事のタイトルから「その１」をカットしました）

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今日の電車効果はなしです。（休日のため）

再開は来週月曜日！