オナ禁415日目。 以前、プロテインを飲む時に使っている牛乳を豆乳に変えた話を書きました。 kinyoku180.hatenablog.com あれ以来、プロテインを飲む時は牛乳は使わずに豆乳を使用し、 それ以外・・・例えばアイスコーヒーやシリアルでも豆乳を使っています…