はちみつ白湯

オナ禁446日目。

プロテインやらなにやら色々飲んできましたが、

先日の胃腸トラブル以来、はまっている新しい飲み物があります。

それは・・・白湯です。

白湯にはちみつを入れて飲んでいるのですが、

これが凄く飲みやすいし何より精神的に凄く落ち着く感じがします。

↓白湯＋はちみつの効果はこちらを読んでみてください。

matome.naver.jp

白湯にはちみつを混ぜるだけなので作るのも超簡単！

何か色々凝ったものを試してきましたが、

結局はシンプルなものが一番なのかもしれませんね。