やれやれ 何をやってるんだ

オナ禁493日目。

実はここ半月くらい体重計に乗っていなかったんですよ。

なぜかって？

そりゃあ・・・なんとなく体重が増えているのがわかっていたから

乗るのが怖かったんですよ（笑

でも、ずっと乗らないわけにもいかないので、

意を決して本日乗ってみました。

結果は・・・70.6kg！！

体脂肪率17％！！！

肉体年齢32歳！！！！

なんだこれ？

一番絞れてた時期と比べたら、

体重は+3kg、体脂肪率は+3%、肉体年齢は+4歳ですよ。

もうね、我ながら

「・・・やれやれ　何をやってるんだ・・・」

（出典：BLEACH72巻より）

といった具合です。

もっと頑張らないといけませんね。