オナ禁582日目。 今日の記事では、昨日と今日で読んだ本を紹介します。 前回の記事、 www.kinyoku180.xyz で取り上げた内容と関係がありそうだったので思わず買ってしまいました。 この本を読む事で、理論や賞罰だけではなく、 環境や仕組みを変えたり感情に…