209日目。 今日は祝日ですね！！ といっても、特別な事をするわけでもなく、 部屋の掃除・読書・隙間時間に筋トレしながら過ごしています。 そんな中、久しぶりに に追記しました。 追加したのは、５．理性を呼び戻す工夫の項です。 元々はムラムラ防止のみ…