2016-01-25から1日間の記事一覧

スクワットはじめました

オナ禁192日目～。今日から1日腹筋200回に加えてスクワット5回を追加。オナ禁開始前なら普通に屈伸するだけでも膝やら足首が悲鳴を上げていたのですが・・・。