オナ禁267日目。 この週末は天気がよく気温も高いようですね。まさに運動日和！ 暖かくなってきたおかげで運動時の発汗量が増えている事で 運動後の「めっちゃ頑張った感」が出て自己満足しています。 さて、今日のお題はこちらのマークについて。 一昨日書…